Le temp\u00e9rament est la base inn\u00e9e de votre syst\u00e8me nerveux. Il d\u00e9termine vos r\u00e9actions au monde\u00a0: rapides ou lentes, \u00e9motionnelles ou r\u00e9serv\u00e9es, actives ou calmes. Contrairement au caract\u00e8re (qui se forme sous l’influence de l’environnement), le temp\u00e9rament reste inchang\u00e9. Comprendre son type vous aide \u00e0 nouer des relations, \u00e0 choisir une profession et \u00e0 prendre soin de vous.<\/p>\n
Selon la classification d’Hippocrate et de Pavlov, il existe quatre types de temp\u00e9rament\u00a0:<\/p>\n
Col\u00e9rique\u00a0: \u00e9nergique, impulsif, leader.
\nSanguin\u00a0: sociable, adaptable, joyeux.
\nFlegmatique\u00a0: calme, \u00e9quilibr\u00e9, coh\u00e9rent.
\nM\u00e9lancolique\u00a0: sensible, profond, sujet aux exp\u00e9riences.
\nLes personnes col\u00e9riques agissent rapidement, mais peuvent \u00eatre dures. Leur force r\u00e9side dans l’initiative, mais il est important d’apprendre \u00e0 ma\u00eetriser ses \u00e9motions et \u00e0 \u00e9couter les autres. Id\u00e9al pour les postes de direction et les situations de crise.<\/p>\n
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Les personnes sanguines s’adaptent facilement, aiment la communication, mais peuvent \u00eatre superficielles. Il est important pour eux d’apprendre la profondeur, la concentration et la pers\u00e9v\u00e9rance. Ils sont parfaits pour les m\u00e9tiers de la vente, des relations publiques et de la cr\u00e9ation.<\/p>\n
Les flegmatiques sont stables dans l’action. Ils n’aiment pas les histoires et accordent de l’importance \u00e0 l’ordre. Leur faiblesse est la lenteur, mais leur force est la fiabilit\u00e9. Ils excellent dans l’analyse, la comptabilit\u00e9 et les fonctions techniques.<\/p>\n
Les m\u00e9lancoliques sont l’\u00e2me de l’\u00e9quipe. Ils sont sensibles, dou\u00e9s pour la cr\u00e9ativit\u00e9, mais sujets \u00e0 l’anxi\u00e9t\u00e9 et \u00e0 l’autocritique. Il est important pour eux d’apprendre \u00e0 prot\u00e9ger leurs limites et \u00e0 ne pas s’approprier les \u00e9motions des autres. Ils sont adapt\u00e9s aux domaines de l’art, de la psychologie et de la p\u00e9dagogie.<\/p>\n
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Il est important de comprendre que chacun a un type mixte. On peut \u00eatre \u00ab col\u00e9rique-sanguin \u00bb ou \u00ab m\u00e9lancolique-flegmatique \u00bb. Mais un type domine g\u00e9n\u00e9ralement.<\/p>\n
Conna\u00eetre son temp\u00e9rament permet\u00a0:
\n\u2014 de choisir une profession en fonction de ses inclinations, et non sous la pression\u00a0;
\n\u2014 de nouer des relations en comprenant pourquoi l’autre r\u00e9agit diff\u00e9remment.
\n\u2014 Prenez soin de vous\u00a0: un col\u00e9rique a besoin d\u2019un exutoire, un m\u00e9lancolique a besoin de solitude.<\/p>\n
Accepter son temp\u00e9rament n\u2019est pas une excuse, mais un outil de compr\u00e9hension. Lorsque vous comprenez comment fonctionne votre \u00ab\u00a0moteur\u00a0\u00bb, vous pouvez le g\u00e9rer, plut\u00f4t que de vous laisser g\u00e9rer par lui.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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